تُعدّ رقية الرقاب طقسًا هامًا للتعافي من العيوب التي تؤدي إلى خشونة العنق ، و تخفيف الألم الناتجة عن أسباب متنوعة . يهدف هذا الدليل على عرض تفاصيل شاملة حول أدعية الكتاب العزيز المؤثرة لرقية المنطقة العنقية، و وسائل أدائها بشكل سليم . علاوة على ذلك ، يوفر نصائح للحماية بعيدًا عن المشاكل الصحية ال